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NEU: WORLD JUMPING® im Premio

Ob Groß oder Klein - Trampolin springen macht richtig Spaß und verhilft zu einem straffen Körper.

 

Bei dem Fitnesstrend des Jahres werden bei zackigen Beats auch ordentlich Kalorien verbrannt. Also die perfekte Mischung für Körper und Geist!

 

Ab 17. September finden WORLD JUMPING® Kurse auch bei uns im Premio statt. 

Montag:   18.45 Uhr - 19.45 Uhr

Mittwoch: 17.30 Uhr - 18.30 Uhr

Freitag:    09.30 Uhr - 10.30 Uhr 

 

Weitere Infos und 10er-Karten gibt´s im Premio. 

 

Achtung: Die Plätze sind begrenzt!

Also gleich anmelden unter Tel. 09073 997755

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

 

Premio Ernährungsworkshop

Was bedeutet gesunde Ernährung? 
Wie kann ich damit abnehmen? 
Und was esse ich zum Muskelaufbau? 

Wir verraten es Ihnen!

Regelmäßig findet unser Ernährungsworkshop im Premio statt.

Mit im Gepäck: 
Viele Tipps und Tricks, unsere druckfrische Premio Ernährungsbroschüre, einen kostenlosen Folgetermin und eine BIA-Körperanalyse im Wert von 19,90€.

Termininfos gibt´s vor Ort im Premio.

Besser bewegen - schneller laufen

 

 

 

Der optimale Laufstil ist nicht nur für Profisportler ein Thema. Auch Hobbyläufer können gezielt ihr Laufverhalten verbessern und so gelenkschonender und effizienter trainieren.

 

Dabei können innerhalb weniger Wochen maßgebliche Erfolge erzielt werden:

• Effizienz: Schneller werden
• Gesundheit: Gelenkschonender laufen
• Reha: Fit werden und verletzungsfrei bleiben


 

Step 1: KOSTENLOSE Laufanalyse

Step 2: Personal Training zur Verbesserung des Laufstils

 

Wir sind ausgebildete next level.running Coaches und helfen Ihnen, Ihre Laufziele zu erreichen.

 

Mehr Lebensqualität durch gesunde Ernährung

cellRESET ist ein Stoffwechselprogramm, das Ihnen hilft Gewicht zu reduzieren und zu halten. Sie werden fitter und genießen ein vollkommen neues Lebensgefühl. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt, sodass eine schnellere Regeneration stattfinden kann und sich die Schlafqualität steigert.

 

Viele Teilnehmer haben über Premio Fitness bereits cellRESET durchlaufen. Ihre Erfahrungen und die genauen Inhalte des Konzepts werden in regelmäßigen Follow-up Infoveranstaltungen vorgestellt.

 

Seien Sie dabei und nutzen Sie die Chance, langfristig Gewicht zu verlieren und Ihr Körpergefühl zu verbessern.

 

Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahlen bitten wir um vorherige Anmeldung bei und im Premio oder unter 09073 / 997755.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Entdecke den Spartaner in dir!

Wir waren dabei beim Spartan Race in München am 8. April. Im Team Premio sind 16 Spartaner an den Start gegangen und haben sich im Hindernisrennen über 5 km unter Beweis gestellt. Dafür trainierten die 4 Frauen und 12 Männer unermüdlich mit eigenen Trainingsplänen und Spezialeinheiten. 

 

Außerdem haben wir mit unserer Teilnahme etwas Gutes getan. Für jedes nicht überwundene Hindernis mussten 30 Burpees absolviert werden. Von jedem dieser Burpees hat die Kartei der Not durch eine Kooperation vom Premio und der Allianz profitiert. 

Darüber hat auch schon die Presse berichtet.

Fit in jedem Alter

Dass unsere Trainer gut ausgebildet sind und mit Motivation fast alles möglich ist, beweist dieses Video. Unser 89-jähriges Premio-Mitglied ist an den Rollstuhl gebunden. Trotzdem trainiert sie fleißig und ist dadurch fitter als so manch jüngere Generation. 

 

Kommen auch Sie ins Premio und sehen, was möglich ist! Einfach einen Termin vereinbaren und sich individuell beraten lassen.